Algo
que nos preocupa a todas las mamas veganas es: "Si no puedo lactar ¿que
formula le voy a dar a mi bebe?" Encontré esta investigación de una chica
llamada Valeria que publico en facebook, se las comparto porque está muy
interesante.
Les cuento la historia:
Nunca
tuve que usar fórmula… Pero, como para muchas mujeres, el primer mes de
lactancia fue complicadón. Me fue muy difícil establecer la lactancia, sin
embargo LO LOGRÉ GRACIAS A LA LIGA DE LA LECHE, NACER Y CRECER (donde tomé mi
curso prenatal y profiláctico para mi parto en agua) DOULAS MARAVILLOSAS (Ely y
Poly), Y BÁSICAMENTE A MI CONVENCIMIENTO DE LOS BENEFICIOS PARA IKER Y PARA MÍ
EN TODOS LOS SENTIDOS. Ya que tener el “camino fácil” tan a la mano (las
fórmulas y su gran beneficio de ayudarlos a “dormir” por indigestión- a eso se
refiere cuando dice “le cae pesada” ) pues me tentaba.
Entre
sangre, grietas y dolores (pero un profundo deseo de lactar por todos los
beneficios nutricionales y emocionales que brinda) me era casi imposible lactar
sin llorar. (y eso que era cada hora y media). Entre desveladas y dolores, pues
hice hasta lo imposible (cursos, clubs de apoyo, llamar amigas, conocidas y
todo lo que pude para poder lactar exitosamente). Traté de todo para las
grietas y sangrados y demás.
Hasta
qué, alguien me dijo (del ámbito médico) que lo dejara por la paz, que no
podría lactar al menos una semana (en lo que me curaba) y por esto, tendría que
darle fórmula a Iker, al menos en lo que esto cicatrizaba el asunto, ya que
cada vez se hacía peor. NO TUVE QUE DEJAR DE LACTAR… ya que con la “secadora de
cabello” y con mi misma leche, logré cicatrizar un poco y seguir una feliz (y
dolorosa en ese momento) lactancia. Al mes y medio/dos todo se
acomodó…cicatrizó el asunto y mi lactancia de un año y cinco meses fue
maravillosa en todos sentidos.
En
fin, dar fórmula, para una persona que está tan casada con la alimentación
natural, con la crianza con apego y demás era una cachetada con guante blanco,
y lo vi como un gran aprendizaje y desapego.. creo que por este enfoque, me
relajé y no necesité finalmente de la fórmula … (que el simple nombre de
“fórmula” no me gusta nadita).
Por
todo esto y por más me di a la tarea de INVESTIGAR A PROFUNDIDAD todas las
fórmulas que hay en el mercado y que pudiera conseguir… de esta manera ME
CONVENÍ QUE NO ERA CAMINO FÁCIL, ya que cambiaría dolor y desvelo por
enfermedades de mi chiquitín… (no hablo de todos los casos, pero si de la
mayoría) Así que opté por desvelos por darle de comer que por cuidarlo de
enfermedad. Gracias a la lactancia mi hijo hasta el día de hoy nunca ha tenido
una infección ni ha tenido que tocar un solo antibiótico su cuerpecito!!
Enfermedades virales a partir del año vienen y van pero nada se instala. Todo
pasa
Ahora
sí, para empezar, descarté por completo todas las convencionales (no recuerdo
todo los nombres por qué estaba totalmente enfocada en ingredientes, ya que la
publicidad, como siempre dejo claro aquí, nos confunde, nos engaña hasta cierto
punto, y saca ventaja de nuestra poca información del tema).
En
las FÓRMULAS CONVENCIONES (entiéndase por TODAS LAS QUE NO SON ORGÁNICAS) se
usa PRINCIPALMENTE ingredientes transgénicos, químicos tóxicos y altas
cantidades de azúcar que no benefician en nada. Les adjunto información de las
convenciones (leche de vaca y de soya):
–
Contienen ingredientes transgénicos:
Les
adjunto una liga con los efectos que esto lleva a la salud en general. Esto les
produce alergias, inflamación, cólicos e intolerancias.
– Son
de leche de vacas tratadas con hormonas.
¿por
qué? pues es como si a mí, que produzco leche para Iker, la quiero vender para
50 niños más, pues con mis hormonas (prolactina etc) no la armo, así que me
tienen que poner más y más hormonas para poder producir lo de 49 niños más.
Cabe mencionar que darle hormonas a un niño NO ES BUENO… y claro que se pasan
por la leche y claro que les genera alergias e intolerancias.
– Son
de leche de vacas tratadas con antibióticos
Esto
de las hormonas de crecimiento les producen mastitis (lo mismo que les pasa a
mamás que lactan y caen en esto de la mastitis) incluyendo el no poder moverse
y llenarse de bacterias y demás, las hace que se enfermen, y las inyectan de
antibióticos que claramente se pasan a su leche y así a la que las toman. Por
lo que también se pasan por la leche. Si .. también le llegan a tu hijo!
“La
presencia de residuos de antibióticos en la leche es un problema que aqueja a
toda la industria lechera, debido a que cantidades mínimas de antibióticos en
la leche o la carne representan un problema de salud pública que no debe ser
aceptado, además de ser ilegal. Se ha determinado que pequeñas cantidades de
antibióticos en la leche, cantidades mínimas como 0.003 UI (unidades
internacionales) de penicilina/ ml, pueden afectar a una persona que sea
alérgica a dicho antibiótico con problemas como ardor en la piel, comezón, asma
y shock anafiláctico. Además, existe el problema de la resistencia de los
microorganismos a los antibióticos que puede reducir o eliminar por completo su
acción y uso en el tratamiento de enfermedades.”
– La
mayoría de sus ingredientes, fueron cultivados tratados con pesticidas y
herbicidas. Otro punto en contra
–
Además, muchas de estas leches NO ESTÁN indicados antes del año de edad en su
misma publicidad del envase.
–
Tienen más ingredientes raros que realmente lo que debe de ser. Leche de vaca.
– Son
más azúcares (por que le ponen desde azúcar hasta jarabe de maíz) que otra
cosa. Y claro, vienen adicionadas con vitaminas y minerales por que SINO QUE
SERÍA ESE POLVO???
Por
esto y por más NO HAY UNA FÓRMULA CONVENCIONAL ( ME REFIERO A LAS NO ORGÁNICAS)
que pueda tener un tipo de beneficio a la salud, pero el cuerpo humano es muy
resistente, y la naturaleza hará lo posible por sobrevivir, por lo que es
normal que no A TODOS se les manifieste, pero de que su cuerpecito está pasando
por procesos inflamatorios internos, lo está.
¿cómo
es posible si tu hijo está creciendo perfectamente normal y al contrario, se
está viendo muy saludable y subiendo de kilos rápidamente? Claro… la cantidad
de azúcar que está en la leche es increíble. Les anexo la radiografía de NIDO
que nos comparte el poder del consumidor.
-“para-ninos-de-1-3-anos”/
Xaviera
Cabada, maestra en Ciencias de Nutrición, y nuestra coordinadora del área de
Salud Alimentaria de El Poder del Consumidor, señaló que el abandono de la
lactancia y el uso de sustitutos de la leche materna no sólo han sido causa de
malnutrición, infecciones y enfermedades diarreicas sino también se han
asociado a la gran pandemia de sobrepeso y obesidad que se sufre en el mundo.
Estudios
epidemiológicos demuestran que los incrementos en sobrepeso y obesidad se
observan desde edades muy tempranas como de cero a seis meses de edad. “Esto
demuestra que gran parte del problema es por causas ajenas a los hábitos de
alimentación, por decisión individual o sedentarismo”, señaló Cabada.
El
Poder del Consumidor analizó las etiquetas de nueve fórmulas para lactantes y
su publicidad, encontrando que el porcentaje de azúcar fue del 28% al 54%, en
promedio de 41%. Estos datos contrastan con lo establecido en la NOM043 de
orientación alimentaria que recomienda no añadir ni azúcar ni sodio a los
alimentos proporcionados a los lactantes.
“Es
preocupante que los productos industrializados contengan azúcar añadida en
productos como los sucedáneos y los primeros alimentos que se dan a los bebés,
ya que el alto consumo de azúcares se ha asociado a padecimientos como
diabetes, resistencia a la insulina, obesidad y síndrome metabólico”, afirmó
Cabada.
Ahora,
para dar soluciones a las MAMÁS QUE NO PUDIERON/QUISIERON/LOGRARON/SIGUIERON LA
LACTANCIA, les comento de fórmulas ORGÁNICAS las cuales, de perdido, NO
contienen todo lo anterior. Pero igualmente, tienen sus “detalles” como el DHA
y ARA que no sólo no son necesarios para la salud, sino que son extraídos con
químicos neurotóxicos.
La investigación a profundidad la realizó
Charlotte Vallaeys (the Director of Farm and Food Policy at the Cornucopia
Institute con maestría en Harvard y Tufts University’s Friedman School of
Nutrition)
Así
como el tipo de azúcar que usan que es igualmente malo. Por lo que para no
hacer el cuento más largo. Las mejores opciones de fórmulas son (en orden
jerárquico):
ESTA LA VENDEN EN TIENDAS ORGÁNICAS.
Otra
un poco menos buena que la nature´s one…
Otras
fórmulas orgánicas menos buenas:
– 365 (whole foods)
– Bright beginning
– Earth´s best
–
Parent´s choice
y
sino, la receta para hacer fórmula casera de WESTON A PRICE
Incluso
en Europa existe un movimiento que promueve las cremas de verduras como alimento
sustituto en los primeros meses de vida cuando fue imposible lactar, pero ando
indagando aún en eso para poder darles mayor información al respecto.
Espero
que les ayude esta investigación si es que andan buscando fórmulas para sus
bebés.
“No
se trata de que la lactancia materna es lo mejor, se trata de que pocas
personas saben el daño que ocasionan las fórmulas y que poco personal y profesional
de la salud es consciente de la responsabilidad que tienen al boicotear un
proceso natural (lactancia) así como de recetar un producto que puede dañar
seriamente al bebé”. En esta misma liga pueden encontrar la información del %
de azúcares que contienen sus fórmulas.
Ahora
bien… ¿Qué recomiendo yo? PRIMERAMENTE LA LACTANCIA, pero si no pudieron,
quisieron, llegaron, completaron etc… Me refiero a quienes ya de plano NO
TUVIERON DE OTRA y su hijo ya está con alimentación complementaria (después de
los 6 meses)… les recomiendo las lechadas vegetales, los atoles de maíz y el de
avena con frutas y dátiles y NO NECESITAN TOMAR LECHE DE OTRO ANIMAL… Si no
toman tu leche, NO NECESITAN TOMAR LA SECRECIÓN GLANDULAR DE OTRO ANIMAL…
Para
las recetas de leches vegetales y atoles les paso la liga:
Recuerden: LO QUE ES MÁS CONVENIENTE PARA
LOS NIÑOS, NO SIEMPRE ES LO MÁS CONVENIENTE PARA LOS PADRES. pero es parte del
paquete de ser papás/mamás… nada es para siempre y son prestados… que mejor que
entregarlos al mundo sanos y con buenos hábitos!!
